Einen schönen Sonntag Euch Lieben 😊
Heute wieder ein Dessert in meinen Lieblingsgläsern
Für alle die Käsekuchen lieben und alle Schleckermäuler ist diese Creme ein echtes Low Carb Fest 😄
*KÄSEKUCHEN CREME mit VANILLE*
[Zutaten für 4 Portionen]:
200 ml Milch 3,5%
500 g Quark 40%
100 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
60 g Proteinpulver Vanille
4 EL Xucker oder ein Süßungsmittel Deiner Wahl
2 TL Vanilleextrakt oder das Mark zweier Vanilleschoten
optional Beeren nach Wahl zum Garnieren
[Zubereitung]:
Alle aufgeführten Zutaten cremig rühren.
In Dessertgläser oder -schalen füllen
und mit Beeren garnieren.
Für ein paar Stunden kühl stellen und genießen 😋
[Nährwerte ... bezogen auf 100 g]:
Kcal 146
KJ 609
KH 3,5 g
Fett 9,2 g
Eiweiß 12,2 g
Fotografie
Käsekuchen-Creme Low-Carb mit Vanille und Frischkäse